Гарциния – это камбоджийский фрукт, который напоминает тыкву, но гораздо меньшего размера. В основном, он растет в Индии, а также в разных частях Азии. Экстракт гарцинии камбоджийской делается из ее плодов и кожуры, и также известен как хидорксицитрическая кислота, и является популярным ингредиентом в некоторых продуктах для потери веса. Этот экстракт является настолько популярным, потому что, как известно, способен сжигать жиры и подавлять аппетит, способствуя тем самым эффективному снижению веса.
Гарциния камбоджийская также популярна под другими такими названиями, как тигровые ягоды, бриндальские ягоды, гарциния, Малабар тамаринд, цитрин, и т.д. Давайте посмотрим на различные побочные эффекты для здоровья гарцинии камбоджийской.
Побочные эффекты
Эта травяная добавка имеет очень мало побочных эффектов. Некоторые люди, которые потребляли ее, жаловались на такие незначительные проблемы, как тошнота, головные боли и незначительные проблемы с желудком. Кроме того, людям, которые страдают от определенных заболеваний, следует избегать приема гарцинии камбоджийской.
Тем, кто страдает от болезни Альцгеймера или слабоумия, не следует принимать эту травяную добавку.
Беременные женщины, кормящие матери и дети должны избегать приема экстракта гарцинии камбоджийской и этого фрукта.
Те, у кого сахарный диабет, не должны потреблять эту пищевую добавку по причине значительного содержания сахара.
Наконец, некоторые люди могут страдать от аллергической реакции на гарцинию камбоджийскую. Таким образом, прием этой биологически активной добавки должен начинаться постепенно, и следует следить за своим самочувствием с первого приема
Гарциния: эффекты применения
Опубликовано: 17.08.2012
Комментарии пользователей