Комментарии пользователей

Видеообзор

Наши партнеры


Рейтинг@Mail.ru

Реклама

Народная медицина на страже здоровья ногтей

Опубликовано: 06.11.2015


Народная медицина на страже здоровья ногтейЗдоровые ногти – твердые, прочные, гладкие и розовые. Точки, белые вкрапления, желтушность, борозды, расслаивания и ломкость – все это говорит о болезни ногтевой пластины. Ухаживать за своими ногтями никогда не поздно как женщинам, так и мужчинам. Для этого не обязательно ходить в салоны, где, впрочем, практикуются только экспресс-методы восстановления ногтевых пластин. Можно ухаживать за своими ногтями в домашних условиях, что будет безопасно, эффективно, полезно для ваших ногтей в частности и организма в целом.

Народные рецепты для здоровья ногтей
Избавиться от желтизны ногтей можно с помощью 3-процентного раствора перекиси водорода. Также помогают ванночки из отвара ромашки и перечной мяты в пропорциях 2:1 с добавлением лимонного сока. 15-20 минут два раза в неделю и ваши ноготки снова будут гладкими и розовыми.

Укрепить ногти можно с помощью теплых ванночек на основе морской и поваренной соли. При ломких ногтях рекомендуется использовать 10-минутные ванночки на основе растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в пропорциях 1:1.
Если ногти расслаиваются, то помогут ванночки на основе шалфея: 2 ч.л. травы на 200 мл кипятка, настоянные на водяной бане в течение 15-20 минут. В немного остывший отвар добавляется лимонный сок и принимается ванночка для ногтей в течение 15-20 минут.

Другие способы восстановления здоровья ногтей
Помимо прямого воздействия на ногтевые пластины рекомендуется уделить должное внимание другим факторам, которые могут являться причинами дистрофии ногтей. Это неправильное питание, в котором отсутствуют необходимые для здоровья ногтей витамины и минералы, стресс, частое нанесение лаков, наращивание ногтей и другие процедуры, взаимодействие с агрессивными веществами, в частности с бытовой химией.

Поэтому для здоровья ногтей важно:
• Восполнить дефицит витаминов, особенно B2 и A;
• Перестать нервничать;
• Мыть посуду/полы в резиновых перчатках;
• Не наносить лак и не наращивать ногти часто.

Если вышеописанные способы восстановления здорового вида ногтей не возымели эффекта, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом или эндокринологом для выявления первопричин заболевания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *